Enkel HIIT-intervalltimer: Hantera dina träningspass
Den enkla HIIT Intervalltimern är en Android-applikation som är utformad för att hjälpa användare att hantera sina träningspass genom att tillhandahålla en anpassningsbar timer. Appen är användbar för alla former av High-Intensity Interval Training (HIIT), inklusive viktliftning, cirkelträning, löpning, cykling och boxning/MMA. När användarna öppnar appen kan de välja att starta en enkel Tabata-session eller hoppa in i ett tidigare skapat träningspass. Appen levereras med förinställda inställningar som hjälper användare att snabbt starta sina träningspass. Användare kan också anpassa sina träningspass genom att justera förberedelse, arbete, vila, omgång och nedkylning.
Appen har en enkel och effektiv användargränssnitt, och användare kan justera ljud- och vibrationsinställningarna från inställningsmenyn. Appen sparar det tidigare träningspasset för att användas vid uppstart, och användare kan spara och redigera sina träningspass. Appen körs i bakgrunden och har en 5-sekunders nedräkning. Appen använder internet- och nätverkstillstånd för att visa annonser. HIIT har flera fördelar, inklusive minskning av kroppsfett, ökad fettförbränning och minskade fett enzymer.
Överlag är den enkla HIIT Intervalltimern en användbar applikation för individer som vill hantera sina träningspass effektivt. Appen är gratis att använda och tillhandahåller en enkel och anpassningsbar timer för alla former av HIIT.
